面對反覆冒出的痘痘,你是否也試過無數種抗痘產品,卻總覺得效果不穩、甚至越用越嚴重?痘痘問題看似只是表面皮膚狀況,實際上卻牽涉到肌膚油水平衡、角質代謝、發炎反應與日常保養習慣等多重因素。選錯產品,不但治不好痘,還可能讓皮膚屏障受損、變得更敏感、更難照顧。
市面上的抗痘產品百百款,從藥妝品牌、醫美推薦,到天然草本、無添加主打,讓人眼花撩亂。但不是標榜「抗痘」的產品就適合你。不同的痘痘類型、膚質狀況與生活型態,所需要的產品與成分完全不同。抗痘,不該只是急救,更應該是一次長期、科學、有策略的保養規劃。
本篇文章將帶你從根本認識抗痘產品的選擇原則,並深入比較市面上10款熱門抗痘產品,幫助你找到最適合自己膚況與需求的那一瓶。與其亂擦一堆,不如聰明挑一款,真正解決你的痘痘問題,讓肌膚回到穩定、健康的狀態。
挑選抗痘產品前,你要先認識自己的肌膚
抗痘,不能只靠產品,更要從認識自己開始。很多人面對痘痘,第一時間就是找「最強抗痘成分」、「評價最高的產品」,卻忽略了關鍵:你的肌膚,到底適合什麼?
每個人的膚質與痘痘成因都不同,盲目照抄別人的保養方式,不但沒效,還可能讓問題惡化。以下是選擇抗痘產品前,你必須先掌握的3個關鍵認識:
1. 你的膚質是什麼?
- 油性肌:出油多、毛孔粗大,容易冒粉刺與紅腫痘。
- 混合肌:T字部位出油,兩頰偏乾,容易局部爆痘。
- 乾性肌:雖然少出油,但一旦屏障受損也可能長痘。
- 敏感肌:肌膚容易泛紅、刺癢,選擇產品更需謹慎。
🔍 不同膚質對成分的耐受度不同,例如油性肌可以使用水楊酸控油去角質,敏感肌則需避開刺激性太強的成分。
2. 你是哪一型痘痘?
- 白頭粉刺/閉鎖性粉刺:皮脂堆積未發炎,適合使用去角質與疏通毛孔成分。
- 紅腫痘/發炎痘:毛孔堵塞合併細菌感染,需使用抗菌、抗發炎成分。
- 囊腫型痘痘:深層發炎,易留疤痕,建議搭配醫師治療。
- 荷爾蒙型痘痘:女性常見於下巴、經期前爆發,需內外調理並避免刺激性產品。
🔍 了解痘痘的型態,才能對癥下藥,不同痘痘不應使用相同產品處理。
3. 你目前的膚況穩定嗎?
有時痘痘只是暫時的爆發,有時卻是長期的膚況失衡。如果你同時有:
- 敏感泛紅
- 乾癢脫皮
- 反覆長痘位置相同
那麼你可能不只是「痘痘肌」,而是皮膚屏障已經出現問題。這種狀況下,抗痘產品更需要謹慎選擇,不能單靠去角質或控油,更要優先修復與保濕。
抗痘產品的關鍵成分解析(附功能與建議使用方式)
抗痘產品裡的成分並不是越多越好,而是要看功能是否明確、濃度是否合適、搭配是否合理。本段將為你整理幾種常見的抗痘成分,說明它們的作用原理、適用對象與使用注意事項。搞懂這些關鍵,再挑產品時你會更有方向
| 成分名稱 | 功能 | 適用對象 | 注意事項 |
|---|---|---|---|
| 水楊酸 | 去角質、疏通毛孔 | 粉刺型、油性肌 | 溫和使用,避免泛紅 |
| BPO(過氧化苯) | 抗菌、抗發炎 | 發炎痘、紅腫痘 | 可能刺激衣物、需避光 |
| 壬二酸 | 溫和抗菌抗痘 | 敏感肌、孕婦可用 | 需長期使用才見效 |
| 繖花醇/茶樹精油 | 抗菌、舒緩 | 輕度痘痘 | 少量局部使用 |
| A醇(維A酸類) | 抗痘+抗老化 | 嚴重痘、熟齡肌膚 | 易光敏,懷孕禁用 |
10大人氣抗痘產品推薦與比較

🔹 抗痘產品推薦一:SANDIAN 聖研弭痘子凝露
適用對象:
- 油性肌、混合肌、痘痘肌
- 局部反覆長痘、粉刺型痘痘、紅腫初期發炎者
- 想要溫和抗痘又不想過度刺激者
產品特色與優勢:
- 採用溫和有效成分,針對痘痘進行抗菌、代謝與舒緩
- 不含酒精、不含香料,敏感肌也能使用
- 凝露質地清爽不黏膩,適合夏天或痘肌常態使用
- 設計為局部點塗型,避免全臉使用造成過度刺激
- 強調「剛剛好就好」的保養哲學,讓肌膚修復有空間
網路使用者評價(來自 Dcard、、品牌官網):
- 👍「紅腫痘早晚擦,隔天真的消一半」
- 👍「比起藥膏型抗痘產品,這款比較不會脫皮或刺痛」
適合你嗎?
- 想要溫和抗痘、不致敏又不傷屏障
- 偏好天然植萃成分與局部處理
- 不適合追求快速消痘或重度囊腫型痘痘患者
官方介紹:https://www.sandian.tw/collections/弭痘子凝露
🔹 抗痘產品推薦二:牛爾 NARUKO茶樹抗痘系列
適用對象:
- 油性肌、混合偏油肌
- 粉刺型痘痘、青春期痘痘、初期紅腫痘
- 喜歡草本、清爽感保養風格者
產品特色與優勢:
- 主打澳洲茶樹精油,具有天然抗菌、控油與消炎功效
- 系列品項完整,從潔顏、化妝水、精華、局部凝膠到面膜都有
- 添加水楊酸、鋅 PCA、金縷梅等成分,幫助疏通毛孔、調理粉刺
- 質地普遍清爽不黏膩,夏天使用感受佳
- 價格親民、開架可得,學生族與初階保養者易入門
網路使用者評價(來自 PTT、Dcard、Yahoo購物、蝦皮):
- 👍「茶樹味道很舒壓,擦起來清爽不會悶」
- 👍「搭配整套使用,有效減少粉刺與小痘」
適合你嗎?
- 想找入門款、全系列可搭配使用的草本抗痘產品
- 對茶樹味道不排斥,想體驗天然抗痘保養
- 若你是乾性肌、敏感肌或囊腫型重度痘痘,使用前建議先做局部測試
官方介紹:https://www.naruko.com.tw/SalePage/Index/7266903

🔹 抗痘產品推薦三:理膚寶水EFFACLAR 青春痘系列
適用對象:
- 中度重度痘痘肌、油性肌、混合肌
- 有紅腫型痘痘、閉鎖性粉刺、毛孔粗大等問題者
- 需要長期穩定控痘、尋求皮膚科推薦產品者
產品特色與優勢:
- 法國藥妝品牌,敏感肌也適用,經皮膚科醫師測試
- 代表產品為 EFFACLAR DUO(+)青春痘調理精華乳:
- 含有 LHA脂溶性水楊酸(溫和去角質)
- 尼克酸胺(抗發炎)、APF專利成分(調理肌膚菌叢)
- 幫助淡化痘疤、改善膚色不均
網路使用者評價(來自 Dcard、Mobile01、各大藥妝平臺):
- 👍「是我唯一會回購的抗痘乳,用完不脫皮、不刺痛」
- 👍「配合洗面乳一起使用,粉刺量明顯減少」
適合你嗎?
- 想找醫師推薦、成分溫和但效果穩定的抗痘產品
- 有反覆爆痘或痘疤問題,想做中長期控痘管理
- 對溫和成分效果反應較慢者,需有耐心觀察一段時間
官方連結介紹:https://www.lrpshop.com.tw/商品分類/理膚寶水全產品系列/理膚寶水-油性皮膚青春痘系列/

🔹 抗痘產品推薦四:KIEHL'S 契爾氏抗痘凝膠洗面乳
適用對象:
- 油性肌、混合偏油肌
- 青春期痘痘、出油旺盛、毛孔粗大、粉刺多者
- 想透過洗卸同時達到控痘功效的人
產品特色與優勢:
- 內含 水楊酸 1.5%,幫助代謝角質、清潔毛孔
- 添加 姜根萃取、蘆薈與肉桂精華,兼具舒緩與抗菌
- 凝膠質地、起泡力佳,洗完有清爽涼感但不過度乾澀
- 專為痘痘肌設計,有效改善出油與毛孔阻塞問題
網路使用者評價(來自 Dcard、品牌官網、PTT):
- 👍「洗完很清爽,T 字部位的粉刺有改善」
- 👍「痘痘膚質用起來不會緊繃,很適合夏天」
適合你嗎?
- 如果你是出油明顯、毛孔粗、粉刺多的痘痘肌
- 想找一款兼具清潔力與溫和控痘效果的洗面乳
- 敏感肌、乾肌者需斟酌使用頻率,建議2天1次或僅在T區使用
官方介紹:水楊酸三合一淨痘潔膚乳

🔹 抗痘產品推薦五:KOOII 輕顏潔面露
適用對象:
- 油性肌、混合肌、痘痘肌
- 想要每日溫和清潔,改善粉刺與出油問題者
- 適合尋找「清潔和舒緩並重」產品的人
產品特色與優勢:
- 主打天然植萃精華,溫和抗菌、調理皮脂
- 弱酸性 pH 值,符合皮膚天然酸鹼環境
- 泡沫細緻,能深入毛孔帶走髒汙,洗後不緊繃
- 含多重保濕因子,維持清爽同時帶有水潤感
- 外包裝環保乾淨,大眾好評
網路使用者評價(整理自 Dcard等):
- 👍「出油問題改善不少,尤其T字部位粉刺減少」
- 👍「洗後臉不乾,補水保濕效果不錯」
適合你嗎?
- 欲尋找一款針對油痘肌且溫和清潔的潔面產品
- 想避免皂鹼、刺激性強的洗面乳
- 如果你是乾性或敏感肌,特別是在冬季,建議搭配保濕化妝水使用或減少使用頻率
官方介紹:https://www.kooii.co/products/輕顏潔面露
🔹 抗痘產品推薦六:DR.WU 達爾膚杏仁酸淨痘調理精華
適用對象:
- 粉刺型、輕中度痘痘肌
- 油性肌、混合偏油肌,毛孔粗大者
- 想改善粉刺、膚色暗沉與角質代謝不良問題者
產品特色與優勢:
- 質地為輕盈流動的精華液,滲透速度快,不黏膩
- 經皮膚科實測,適合當作居家溫和酸類保養的入門款或進階控痘方案
- 長期使用可改善痘疤與膚色不均,提升整體膚況穩定度
網路使用者評價(來源:Dcard、Mobile01、UrCosme、官方網站):
- 👍「用了兩週T字部位粉刺變少,膚觸滑順很多」
- 👍「不會脫皮也不刺激,是酸類新手也敢用的精華」
適合你嗎?
- 想找成分強效又不容易過度刺激的酸類抗痘精華
- 需要加強粉刺代謝與毛孔調理
- 敏感肌或屏障受損肌膚者使用前需斟酌,可從低濃度開始或一週2次起用
官方介紹:https://shop.cosmed.com.tw/tagCategory/淨痘,DR.WU

🔹 抗痘產品推薦七:森田藥粧茶樹淨痘調理洗顏乳
適用對象:
- 油性肌、混合肌、痘痘肌
- 青春期、出油旺盛、有粉刺困擾者
- 尋找日常使用且清潔力適中的洗面乳者
產品特色與優勢:
- 洗感清爽,泡沫細緻,能深入清潔毛孔髒汙與油脂
- 使用後肌膚乾淨不緊繃,適合日常早晚洗臉使用
- 主打淨痘調理,同時具備舒緩膚況與穩定肌膚節奏的特性
- 洗後皮膚明顯不再油膩,適合悶熱氣候或出油困擾者使用
- 包裝實用、價位親民,是開架式抗痘洗面乳的熱銷款
網路使用者評價(來源:momo購物網、Dcard、Shopee、UrCosme):
- 👍「洗完臉有一種乾淨但不刺激的感覺,夏天用起來剛剛好」
- 👍「用一陣子粉刺真的有比較少,價格又便宜」
適合你嗎?
- 想找每日可用、清爽感佳又兼顧抗痘的潔面產品
- 偏好價格實惠、開架易購的保養選擇
- 若你是乾性或敏感肌膚者,建議斟酌使用頻率或避開寒冷季節
官方介紹:https://shop.cosmed.com.tw/SalePage/Index/7635549

🔹 抗痘產品推薦八:NIVEA 妮維雅淨痘潔顏乳(基本款)
適用對象:
- 油性肌膚、混合肌、青春期膚質
- 有出油、粉刺、偶發痘痘困擾的族群
- 想要以平價、簡單洗面產品進行日常抗痘清潔者
產品特色與優勢:
- 泡沫量適中,洗感清爽無黏膩,適合早晚日常使用
- 針對毛孔清潔與油脂調理有不錯的表現
- 長期使用有助於減少因髒污導致的粉刺與小痘痘
- 價格親民、通路廣泛,容易購買補貨
- 味道清淡不刺鼻,適合不喜歡強烈香味者
網路使用者評價(來源:Dcard、蝦皮、屈臣氏、UrCosme):
- 👍「洗完很乾淨但不會乾到緊繃,夏天超適合」
- 👍「鼻翼跟額頭的粉刺比較沒那麼明顯」
適合你嗎?
- 想找一款簡單、好入手、清潔力佳的抗痘洗面乳
- 偏好不黏膩、使用後肌膚乾爽的洗感體驗
- 若你是敏感肌、乾肌族群,建議搭配保濕或減少使用頻率
官方介紹:https://www.watsons.com.tw/妮維雅5效淨痘潔顏乳90ml/p/BP_245026

🔹 抗痘產品推薦九:曼秀雷敦 Acnes 抗痘凝膠
適用對象:
- 容易長粉刺、紅腫痘痘的青少年與油性肌膚
- 偶爾冒痘、需要即時處理局部痘痘者
- 預算有限、想找平價抗痘急救產品的使用者
產品特色與優勢:
- 局部使用設計,針對紅腫痘痘可快速舒緩
- 凝膠質地透明,塗抹後不影響上妝
- 攜帶方便,適合放在包包中隨時補擦
- 價格親民、好入手,是抗痘初學者的熱門選擇
- 質地清爽不黏膩,夏天使用也無負擔
網路使用者評價(來源:UrCosme、Dcard、PTT美妝、蝦皮購物):
- 👍「塗了兩天痘痘就消腫變小,CP值超高」
- 👍「透明凝膠不會泛白,白天也敢擦出門」
適合你嗎?
- 想找隨身型局部抗痘產品,快速處理紅腫痘痘
- 偏好無香味、質地不影響妝容的設計
- 若你是膿皰型或大量痘痘問題肌膚,建議搭配其他全面型抗痘產品使用
官方介紹:https://www.watsons.com.tw/曼秀雷敦acnes抗痘凝膠18g/p/BP_294738

🔹 抗痘產品推薦十:Dr.Hsieh 達特醫杏仁酸抗痘修復身體乳
適用對象:
- 背部、胸口容易長痘的族群
- 喜歡酸類保養,對果酸產品有一定接受度者
- 油性膚質、毛孔粗大、易有粉刺與粉背困擾者
產品特色與優勢:
- 主打「溫和煥膚」與「清爽控油」雙重功效
- 沐浴後肌膚不黏膩,能感受到潔淨與滑順感
- 長期使用有助於減少背部粉刺與痘痘形成
- 氣味清新淡雅,不會造成嗆鼻或殘留香精感
- 包裝設計簡約專業,帶有醫美品牌信賴感
網路使用者評價(來源:蝦皮、Momo、UrCosme):
- 👍「背部粉刺變少,摸起來也比較光滑」
- 👍「味道清爽,洗完不乾澀,皮膚很舒服」
適合你嗎?
- 想針對身體痘痘與粗糙肌膚改善的人
- 習慣使用果酸產品且肌膚耐受性佳者
- 若你是極度敏感膚質或肌膚受損期,建議先局部測試
官方介紹:https://www.dr-hsieh.com/products/tma1017px00
10款抗痘產品最終大比拚
以下是這次 10 款熱門抗痘產品的總整理與比較表,我們針對適用對象、產品優勢、網路評價與推薦分數進行了條列分析,幫助你依照自己的膚況挑選最適合的抗痘產品。
| 排名 | 品牌名稱 | 適用對象 | 產品優勢 | 網路評價 | 推薦分數 (滿分 5 分) |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | SANDIAN 聖研 弭痘子凝露 | 局部痘痘、敏弱肌膚 | 不刺激、質地溫和、針對性強 | 好吸收不刺激,痘痘隔天平 | 4.8 |
| 2 | 牛耳 茶樹抗痘系列 | 油性肌、青春期膚質 | 價格親民、清爽控油 | 控油佳,粉刺減少 | 4.1 |
| 3 | 理膚寶水 EFFACLAR 系列 | 嚴重痘痘肌、敏感肌 | 醫師推薦、藥局熱銷、高容忍度 | 穩定膚況效果明顯 | 4.6 |
| 4 | 契爾氏 抗痘凝膠洗面乳 | 油痘肌膚、輕熟齡 | 有品牌信任、洗感佳 | 洗感乾淨但稍乾 | 4.3 |
| 5 | kooii 輕顏潔面露 | 痘痘粉刺肌、預算控 | 價格實惠、洗後不乾澀 | 痘痘穩定,膚觸佳 | 4.2 |
| 6 | DR.WU 杏仁酸淨痘調理精華 | 粉刺肌、油性肌、毛孔粗大 | 高濃度杏仁酸、毛孔調理強 | 有效代謝角質、抗粉刺強 | 4.5 |
| 7 | 森田藥粧 茶樹淨痘洗顏乳 | 溫和抗痘、日常清潔 | 臺灣品牌、溫和配方 | 適合敏弱肌,洗後不乾 | 4.2 |
| 8 | NIVEA 淨痘潔顏乳 | 油性肌、粉刺肌日常洗顏 | 好入手、清爽不黏膩 | CP 值高,清潔力強 | 4.5 |
| 9 | 曼秀雷敦 Acnes 抗痘凝膠 | 局部紅腫痘痘、學生族群 | 快速舒緩紅腫、好吸收 | 局部速效,不油膩 | 4.5 |
| 10 | Dr.Hsieh 達特醫 | 油性膚質、毛孔粗大、易有粉刺與粉背困擾 | 長期使用有助於減少背部粉刺與痘痘形成 | 油性膚質、毛孔粗大 | 4.3 |
當你面對市面上琳瑯滿目的抗痘產品時,選擇變得不再只是看品牌與價格,更要回歸到「你的肌膚真正需要什麼」。每一款產品都有它的設計邏輯與適用對象,而你唯一要做的,就是了解自己的膚質、清楚目前的膚況,並挑選最適合的那一瓶。
不論你是正在煩惱額頭冒痘,還是對背部痘痘束手無策,這篇比較文的目的,就是幫你從眾多選項中,理性選出「剛剛好的那一瓶」。別再盲擦、不再亂試,從今天開始,讓抗痘回歸科學、有感、且溫柔的方式。
選對產品,讓肌膚重新找回平衡與清新自信。現在,就從認識肌膚、選擇合適產品開始,給自己一個真正乾淨健康的未來。
當我們面對痘痘問題時,最常做的就是不停嘗試不同的保養品、洗面乳、精華液,卻常常事倍功半,甚至越保養越惡化。其實,痘痘從來不是「擦越多越快好」,而是「選對產品、用對方法」的結果。肌膚是一個需要被理解的器官,每一次反覆長痘的背後,可能藏著錯誤的產品選擇、不當的清潔方式,甚至是不適合自己的保養程序。青春痘中藥洗面乳推薦
本篇精選的十大抗痘產品,正是從市面上廣受關注的品牌中,根據不同肌膚需求、實際使用回饋、適用對象與網友評價精心整理而成。無論你是油性肌、敏感肌,還是受困於背痘、粉刺、毛孔粗大的問題,我們都希望透過清楚有條理的比較,幫助你更快找到真正適合自己的解方。不再只是盲目跟風,而是基於自身膚質與生活狀況,選出「剛剛好」的那瓶保養品。額頭青春痘保養品推薦
抗痘的過程中,記住:選對產品,比什麼都重要。你需要的不是一整櫃瓶瓶罐罐,而是一瓶對的產品 + 一套適合自己的步驟,讓肌膚從根本恢復健康。而不是反覆擦藥、猛用去角質,導致屏障破壞、膚況更糟。青春痘發炎保養品推薦
現在就重新審視你的保養清單,把真正適合你的抗痘產品加入日常中。給肌膚一個喘息與重生的機會,你會發現,簡單、專注的選擇,才能帶來真正穩定不反覆的好膚況。立即開始,為自己選出第一瓶真正有感的抗痘好夥伴吧。Dr.Hsieh達特醫和別牌有什麼差別?
歐洲杯又來了。對于一個地理和數學一樣渣的偽球迷來說,我甚至并不知道歐洲杯多久一次。我只知道那些在綠茵場上叱咤風云多年的帥哥們,他們如雷貫耳的名字,他們的舉手投足和經典瞬間。 可以肯定地說,足球和女人,通常是一個男人年輕時必然的迷戀,是愿意為之付出精力孜孜以求的。當一個男人不再年輕,腦袋里想的、嘴上津津樂道的多半不再是這些,而是政治。隨之而來的,是腹肌被脂肪悄悄包圍,熬夜看球的熱情不復存在,荷爾蒙被困倦和忘了掐滅的煙頭代替。 十幾年前,我的表哥及他的一幫狐朋狗友們,正是二十二、三歲的盛年,整日看長腿美女走過就癡呆五秒,并有旺盛的精力定鬧鐘在其中某一位小伙伴的臥室里集體看球。我那時也是其中一員,唯一一枚女子,他們熬夜為的是球,我湊的是熱鬧,或者說,我其實只為了看“顏”。他們穿著定制的AC米蘭或皇馬球衣,買來一堆鹵菜和啤酒,有年輕厚實的肩膀和熬通宵也不會發紅的眼睛。青春的活力像花生殼一樣在忽明忽暗的電視屏幕前噼啪作響,沒有人覺得累,沒有人為了房貸車馬費孩子的奶粉錢殫精竭慮,那真是一生中最美好的時光。年輕,熱愛,有用不完的荷爾蒙和體力。 歐洲杯又來了。此時我已年過而立,我表哥和他的那幫狐朋狗友們也已年近不惑。他們開始抽煙、輔導孩子作業,惦記著孩子的早餐和第二天早晨的打卡上班。不再有驚人的酒量和旺盛的精力。不再定鬧鐘廢寢忘食地熬夜看球;不再目不轉睛地盯著足球寶貝們的豐乳長腿;不再盯著屏幕上的球場,而是偶爾掃一眼手機上的微信。多巴胺和足球的魅力一起淡了,像他們吐出來慢慢消失不見的煙圈。 那些熠熠閃光的、承受過無數榮譽和贊美、堪稱一個時代標簽的球星們,也慢慢老去。馬拉多納成了一個需要留意血壓的胖子,小貝出現在媒體的鏡頭前多是齊刷刷的舉家出街,身邊是保養有道依然酷炫的老婆、快和他一般高的兒子們以及萌翻全世界的女兒小七。但綠茵場上他們迷人的身影和我們不知疲倦的青春歲月一樣,永存,以年輕和美好的模樣。 是的,我懷念那些不懂裝懂其實只為熬夜看貝克漢姆的時光。那時我腰圍一尺九,熬通宵也不會影響滿臉的膠原蛋白,不知道五斗米之憂和世事變遷的無奈。老馬的“上帝之手”、巴蒂斯圖塔的微卷長發、齊達內的馬賽回旋、歐文風一樣的速度、羅納爾多的阿福頭、小貝的黃金右腳......他們和我的青春一起成了往事,如決絕的小鳥一般一去不復返。 和我同辦公室的同事,綜合我屢次提起“顏”的事兒,初步判定我的癥狀為肝陽上亢。這有什么奇怪嗎?默多克足夠多金,可是,你問問維多利亞,她更愿意選擇老默這個老頭兒還是選電眼長腿腹肌錚亮的小貝?也許男人的權利和財富是一些女人的夢想,但可以抵達的一定只是物欲,而不是她們鮮活的心。 如今當紅的那些小鮮肉們,比如吳亦凡、李易峰、楊洋......之類,帥則帥矣,總覺得少了些什么,可能是血性和氣概。男人的帥,且不談內涵,到底是跟力度要有些關聯的。就像導演管虎說的:我總鼓勵這些年輕男演員們,去運動,或者,試著去打一架。 張學友有一首歌,《她來聽我的演唱會》 ,如果送給那些綠茵場上的男人,可改成《她來看我踢歐洲杯》 ——“她來看我踢歐洲杯,在四十歲后眉眼含春的女人很美......”花癡,證明荷爾蒙健在。好吧,歐洲杯,祝你們看得快樂。 >>>更多美文:情感日志
“姐,你去雪琴菜店買菜嗎?” “雪琴菜店?就咱巷口那個‘亂糟糟、臟兮兮、臭烘烘’的雪琴菜店!不能換一家嗎?我去了都沒食欲啦!” “姐,你是真不知道嗎?雪琴菜店可是‘今非昔比’啦!不信你去看看吧!” “多年都是一個樣的人和店,會有巨變?”我半信半疑,走出家門,快到店門口時我有點納悶了:咦,門口占道的那些蔬菜呢?走到店門口時試探性地瞅了一下,啊!傻眼了!“這是雪琴菜店嗎?不會是走錯了吧!” 只見那菜架排放整齊有序:左邊是紅彤彤的西紅柿、綠油油的小青菜、白生生的大蘿卜,紫得發亮的茄子、翠得欲滴的韭菜、嫩得誘人的黃瓜,嬌小可人的豆芽、笨頭笨腦的花菜、清香怡人的菌菇、楚楚動人的空心菜......右邊是琳瑯滿目的調味副食品。店還是原來的店,怎么感覺大了許多。 “好久沒見你來啦。”未見其人,先聞其聲,我走進店里,看見一位略顯富態的中年婦女,黃色卷發高跟鞋,干凈合身的藍大褂透出了干練、利索。這是老板雪琴嗎?看著我詫異的眼神,她有點害羞了,“咋,不認識啦?變化很大吧!”我回過神,也不好意思地附和著:“真的是天壤之別呀!你和你的店!”正好店里也沒什么客人,她就打開了話匣子:“你看這幾年咱韓城變化多大呀!特別是農村,發生了翻天覆地的變化。我一個普通老百姓,感受真的是太強烈啦!韓城這個名副其實的‘小北京’都要像大北京一樣與國際接軌了,如果我再不改變,就要拖咱們韓城發展的后腿了,要丟咱們韓城人的臉了!你近段時間不在韓城吧!韓城和以前大不一樣啦!” 她接著說:“你去飯店瞧一瞧,店里店外的衛生都好了,消毒柜、滅蠅燈、風幕機等設施一應俱全,甚至后廚都裝上了攝像頭,讓老百姓吃飯更放心了。” “再看看農村,亂堆亂放的雜物不見了,臭氣熏天的茅房消失了,道路兩旁都栽上了景觀樹,巷道里都裝上了具有韓城特色的路燈,墻面粉刷一新,整潔有序,連城里人都羨慕不已呢。” 雪琴老板說得是頭頭是道,我聽得忘神,不禁感慨:一個賣菜的小商販,這么關注市上中心工作,積極響應政府號召,我這個所謂的知識分子都有些汗顏了。 低頭拿了要買的農家小豆芽,稱的時候,隨口問了句:“咱家的豆芽不會有網上、電視上報道的那什么不好的東西吧?”她先是一陣爽朗的笑,然后自信滿滿地說:“怎么可能呀,你真out啦!現在市場監管這么嚴格......” 店里來顧客了,我告別了老板,走出店門,正好一輛灑水車在作業,噴出的水霧就像天降甘霖,空氣中彌漫著一股清新的泥土味,我深呼吸一下,心中已有安排,吃完飯,我要出門好好感受一下家鄉韓城的巨大變化...... >>>更多美文:心情故事
除了錢,你還想要什么?那個才最重要! 文/林夏薩摩 【一】 今年5月,一個很久沒有聯絡的人,更為準確地說是我一個朋友的弟弟,阿輝,忽然找到了我,說他最近失業了,求抱大腿,求推薦工作。我說,我現在的公司近期沒有招人計劃,而且,如果我幫你推薦,應該也是上海地區,我的人脈還沒有廣泛到可以異地幫朋友找工作的地步。他說,哦,我不知道,我也沒有什么特別的想法,本來是打算離開蘇州回老家發展的,但是又聽說老家的工資很低,我就又不想回去了。 我說,老家的工資低是自然的,畢竟是二三線城市,不比北上廣。你應該也知道,像是北上廣這樣的經濟發達地區的顯著特點就是,高收入高消費,所以本質是一樣的。 那你以前的公司還招人嗎? 我以前在廣告公司工作,如果你要進,要么你是廣告相關專業,懂廣告懂營銷,要么你英語好,能夠用英文流利溝通做presentation,要么你會文案、策劃、設計、執行的任何一個方面,否則,我是沒有辦法把你推薦到我上一家公司,或者任何一家廣告公司的。我雖然混過廣告圈,多少認識點朋友,但是我不會砸掉自己的招牌,也不能對你不負責任,胡亂地將你推薦到一個待不長久的公司。如果你什么都不會,就算別人看了我的面子安排你入職,回頭還是會找一個理由把你炒魷魚的。坦白說,我的面子也沒有大到可以讓我任何一個前老板或朋友的公司,養一個閑人的地步。這樣說,有點殘酷,但事實確實如此。所以,其實我想知道的是,你有什么可以謀生的特長或技能嗎?這樣方便我對癥下藥幫你推薦工作。 特長?反正不是靠身體。 很好,你充分地發揮了自己的幽默感。能認真一點嗎? 我就是不知道自己有什么特長啊,不然找你干嘛?不就是看你在上海混得好像還不錯的樣子,至少比我哥混得好。 然而,并沒有。那你以前學的是什么?沒有想過做專業相關的工作嗎? 數控機床啊,但我不想做這個。 不如,我換一個方式問你,你有想過自己究竟想要什么嗎? 錢,我就想賺錢,你這不是廢話嗎! 他的答案非常地簡單直接,但對話進行到這里,我心里卻是輕微的嘆息和無奈,因為我覺得我可能幫不了他了。其實,每一次,當我問一個人“你知道自己想要什么”這個問題的時候,期待的是通過對方一個有營養的答案,了解到他更深層次的特質和需求,這樣我就能夠結合對方的心理狀態和客觀條件,為他提供更具可執行性的建議。但奇怪的是,有很多次,我提出這個問題的時候,對方的答案都是簡潔明了又毫無意義的一個字——錢! Come on,誰不想要錢。在這個世界上,也許有不喜歡錢的人,但絕對沒有不需要錢的人。除了極少數不食人間煙火的人,窮人,富人,有錢的,沒錢的,雖然每一個人的位置和處境各不相同,但人類追逐金錢的欲望和立場卻是驚人的一致的。所以,想要錢,具體到某一個人身上,并不是一個具有“特殊性”和“代表性”的有效答案。可能,你真的要好好地想想這個問題了。 那我就不知道了,除了錢,我想不到別的答案。 不論你做什么工作,都能賺到錢,只是錢多和錢少的差別。我擔心的是,如果你完全只是奔著錢去做一份工作,結果不僅沒賺到錢,而且還會做的很不開心,我看過太多這種例子了,自己以前也曾把賺錢當作目標去找工作,每一次,沒做多久就離職了。所以,我才會覺得透過“需要錢”和“想賺錢”這樣的表象,搞清楚自己究竟想要的是什么,是一個得以一展能力與才華的平臺,是輕松愉快的工作氛圍,是贏得他人的尊重與認可,還是別的什么東西,這才是最重要的。 我就是心里沒底啊,很茫然,不然也不會來找你了。老板連上個月的工資都還發我,我現在連吃飯都是個問題。看著南京東路的車水馬龍人潮洶涌,他忽然轉過臉很認真地問我,你覺得我適合在上海工作嗎?我能在這里生存下去嗎? 沒有什么能不能的,每一天都有人滿懷期望地來到這里,每一天也都有人落寞失意地離開這里。其實,只要你愿意努力,愿意奮斗,在哪里都一樣。上海再牛逼,你現在還不是踩在這片土地上? 【二】 自從三月份,我陸續地在一些公開的平臺上發表文章后,幾乎每一個星期,微博私信都會出現這樣兩類留言:一類是,姐姐,我今年就要畢業了,但是我不知道要找什么樣兒的工作,大學里學的并不是自己喜歡的專業,現在也不知道要怎么辦。你能給我點建議嗎?另一類是,我工作有一段時間了,但最近才發現自己并不喜歡現在的工作,也不知道該怎么辦。想辭職吧,又不知道下一份工作找什么樣兒的,現在真的很苦惱,不知道怎么辦了。 以上兩種是普遍存在于80后和90后人群中的問題,為什么呢? 從客觀層面來說,中國的教育體制一直偏重于培養學生的基礎知識和應試能力,而忽略對學生個性的塑造和獨立性的培養。所以,很多時候,當我們走出象牙塔,進入社會的時候,我們并不知道自己該走什么樣兒的路,想走什么樣兒的路。就算是少數高校,在校期間對學生進行過職業生涯規劃,但大部分時候,那所謂的職業生涯規劃都是形式主義的走過場,在學生日后的就業中并沒有起到過有效的引導作用。 從主觀層面來說,大部分的中國學生,是把“戰勝高考,進入理想的大學”當作人生目標的,他們并沒有認真地想過,那以后自己想做什么。很少有人,在當初考大學填志愿的時候,就已經非常清楚地認識到,我現在填的這個學校,這個專業,是關乎我將來就業的,是很可能決定我以后的人生道路怎么走的。大部分人,是填了家長和老師推薦或做主的學校和專業,所以,當他們離開學校時,才突然發現,這并不是我想要的。當然,我并不片面地認為,你學什么專業將來就一定會做什么職業,只是我們應該都承認,大學里的所學,很大程度地影響和決定了我們將來的就業。意識到這一點,能夠幫助我們在職業選擇上少走彎路。 當我們每一個人在面臨就業和擇業,又沒有清晰的目標和方向時,我們是否可以順著這樣的邏輯進行思考? 一、我的興趣和愛好分別是什么?我到底喜歡什么? 二、我有什么特長和技能?我的這些特長和技能是可以用來謀生的嗎? 三、作為一個獨立的個體,我有什么與眾不同的地方?我的長板和短板分別是什么? 四、一份工作,我最看重的是什么?是令人艷羨的高工資和好福利?是公司文化氛圍好,領導開明,同事和睦,俊男美女多,文娛活動豐富?還是發展前景好,將來前途不可估量?如果以上幾點,不能同時滿足的話,那么又要按照怎樣的重要優先次序進行排列和選擇? 五、試著透過現象看本質。比如,當一個人說他希望找那種文化氛圍開放活潑的公司,也許他真正想要表達的是,我是一個喜歡自由,不太喜歡被束縛的人,那國企和國家事業單位就要先被排除了;當一個人說,她想進入那種每年有出國旅游和高端年會派對的公司,那么她更適合的也許是高大上注重員工福利的外企。 六、如果可以的話,做自己喜歡的事情,并且從中賺到錢。據說,這是最幸福的活法。 七、在就業和擇業時,可以向那些較自己年長,具備一定的社會閱歷,又對自己有幾分了解的人尋求建議。但是最終做決定的人,仍應當是你自己。人生是自己的,選擇當然要自己做。 八、現在這個時代,變化太快,變數太多,對于我們每一個人來說,最好的選擇,是選擇那些極具發展前景的朝陽行業和職業。當你經過幾番比較和權衡,終于鎖定了一個答案時,試著將時間軸拉長,如果快進三年或五年,這個行業,這個職業,依然能持續發展嗎?舉個反例,我是08年進入大學的,那個時候爸媽覺得讀英語專業挺好的,畢業了,就算是不當英語老師,做做外貿也是挺好的,但真相卻是,我12年大學畢業后外貿行業并不景氣,已經錯過了中國對外貿易的“黃金十年”。 九、如果可以,從現在開始著手培養你的第二職業技能。早就2009年,斯坦福大學《商業領袖和企業家》的公開課上,校長約翰·漢納森就曾經說過,21世紀正逐漸擁有這樣一個特點,人們不再只擁有一個固定的職業,而是經常隨時間變換職業,他們不得不學習不同的技術,這樣才能進入更為寬廣的職業發展領域。所以說,我們不如從現在開始培養自己的多元職業能力,以便將來擁有更多選擇的權利。這是現代社會發展的必然趨勢,不然你以為為什么眾多各領域的大佬們紛紛跨界創業呢?他們也害怕自己所在行業和領域被淘汰啊,更何況我們這些普通人呢。 十、等有一天我們的能力到位了,薪水和福利自然也會到位。社會不是象牙塔,很殘酷,也很現實。沒有一個老板和HR是傻瓜,一個員工具備什么樣兒的能力,能坐到什么位置,能做成什么事情,他們心里有一本比你計算得還要精準的賬本。如果能力與野心匹配,自然能得到想要的薪資,競爭這么激烈,老板也會擔心人才流失,必然會用高薪去留住有用之才。如果能力與野心不匹配,那就一邊培養能力,一邊呵護野心,直到他們給到你想要的薪資和待遇,如果他們沒有給,一個真正有能力的人還怕跳槽找不到好工作嗎?一個人的社會價值和自我價值是統一的,在我們要求社會和公司等,給予我們一些東西之前,首先應該想清楚我們能創造什么樣兒的價值,不然我們根本就沒有談判的籌碼。 【三】 其實,我一直很想和大家聊聊錢這個話題。 有人說,當代中國問題的總根源是“一切向錢看”,又有人說“經濟改革的動力是一切向錢看”,這些深刻的大道理我不懂,我只想說說我的一些小看法。 似乎我們這一代人,尤其是85年以后的人,就業競爭激烈,經濟壓力巨大,身上背負著的東西太多,以致于,我們著急地戀愛結婚生子,著急地買房買車,著急地打拼事業,在自覺或不自覺中迷失了自己,不知夢想為何物,更加不敢說什么激蕩青春。而這一切的一切,都離不開中國傳統觀念和文化的綁架,類似什么不孝有三無后為大,有房才有家,以及“一切向錢看”的價值觀的驅使。 古人云,君子愛財,取之有道,用之有度,誠然,我們每一個人都需要錢,但是,在滿足基本的物質需求的基礎上,也許,我們還應當追逐更高層次的東西,保留一些夢想,一點追求。將來,人之將死時,也不會留下太多遺憾。 再者,從社會發展的層面來說: 中國的社會結構正在由“金字塔型”向“橄欖球型”過渡,這需要一個過程,而現在在工作和生活中苦苦掙扎,努力拼搏的這一批人,將來絕大多數會成為中國社會的中產階級,而中產階級是社會進步的中堅力量,所以,我們在關注自身幸福感的同時,也抬頭看一下這個國家的未來吧。 而且,我一直覺得追逐金錢的過程就像是在追求一個不喜歡自己的人,往往,你死纏爛打的時候,對方愛搭不理的,等有一天,你轉身而去,另謀新歡了,人家反倒回頭熱臉貼上來了,到那個時候,選擇權就在你了。 人生在世,天大地大,快樂最大,錢,只是手段和途徑,不必當作目標。金錢,是人類社會發展到一定階段的產物,是等值量化的工具,我們需要錢,也不過是需要這個工具來交換獲得相應的產品和服務等,它只是表象和工具,并非本質。所以,比錢更重要的是,想清楚自己究竟要什么吧。 我們就不能試著,左手現實,右手夢想?牛奶和面包都要有,但詩和遠方也不會忘。也許,你會說我太天真,太過理想主義,但我真的這樣想。如果我一個人這樣想,力量必然很薄弱,但如果我們每一個人都這樣想呢? 20歲沒錢正常; 30歲沒錢,可能家境不好;40歲沒錢... 誰讓他們那么有錢?不是別人,正是他們自己 一個銅錢的故事,真正看懂的人,都成功了分頁:123
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